Le solstice d'Automne annonce l'entrée du nouveau cycle de la Terre; le vent fraîchit, les feuilles tourbillonnent dans un  silence troublé par la tombée des glands et des branches mortes. La lumière du jour déroule ses reflets roux sur la pelouse encore verte... La Nature se prépare à la froidure des nuits, à l'engourdissement des racines. 

Un changement de saison a souvent une influence sur nous dont nous n'avons pas toujours conscience. C'est le moment de faire une pause, s'arrêter quelques instants afin de libérer un espace en nous peut-être encombré....

Cette méditation est un temps pour soi propice à la recherche intérieure d'une lumière automnale riche de paix, de douceur, d'émerveillements ou de surprises ...Bercés par les sons, confortablement installés, votre voyage commence ...